🔴本屋　レンチン　1.080円

1ｋｇ痩せては太り、2ｋｇ痩せては太り、を、繰り返しているaiko-です。

本当は、本格的にダイエットしなきゃなんですが、なかなかね。旅行も行くし。暑いから、食べなきゃ、体力無くなるし。。。とか、言い訳女のaiko-さ。

そんなダイエットに、モチベーションが上がらない中で、やせおか　レンチン2を、購入してみたよ。

ただ、以前購入したやせおか　1巻目(以前も、記事にしていたと思うけれど。1週間で1kg痩せた→かといって、過去記事を振り返らない、それがaiko-)は、料理初心者の私には、少し、難しすぎる内容だったの。1品10分らしいのだけれど。私は1時間かかった(笑)。

そんなわけで、忙しかったのもあり、やせおかを作らず、ほっておいたのよね。

レンチンだけの本はあるけれど(これなら、簡単なの？)。1巻を購入して、作ってないのに、また購入するのはなあーと、思いつつ、早、半年。

先日、また、やせおかを、テレビで取り上げられていたので、思い切って、発売したばかりのレンチン2を購入。→思えば、これの宣伝のためかしら？

本当は、いつも5％引きの、ルミネで購入したかったけれどね。ルミネは、いつ訪れても売り切れ状態(そっくりな本に惑わされないで！著者が柳澤英子がホンモノよ！）。

先日から、レシピ見て、買い物して、作ってみた。

▲いなり餃子(画像なし)。
本当に、餃子の味がする。不思議。これ、美味しいよお。

▲ダイコンと人参のサラダ(画像なし)。
これ、めちゃ、うま。自分で、作ったとは思えんくらいのレベル。

▲厚揚げのさっぱり煮(画像なし)。
おいしーい。さっぱりしていて、良い。2日目の方が、味が染みていて、うまし。

こんなに、美味しくて、痩せるなら、良いよね。

▲だしピーマン　▲鶏肉の辛子醤油　▲きゅうりと青じそのマリネ

こちらの三品は、そんなに美味しくなかった。
だからといって、食べられないほど、不味くはない。なにがいけなかったの？ピーマンは大きすぎたのか？一口大じゃないものねえ。。。

▲トマトとベーコンのさっと煮

本当は、マッシュルームのとこ、シメジ。さやいんげんのとこ、ニラ。粉チーズをスライスチーズで代用。意外と、美味しかった。まあ、チーズとトマトが入っていたら、美味しいよね。

▲豚しそチーズロール

豚もも薄切りを豚もも肩こま切れ（こちらが安い）で、代用。

これ、美味しかった。おすすめ。チーズと豚が濃厚な味になるのねえ。

どちらにしても、おやつに、チョコ食べているし。朝食は、食パンだし。旅行に行く（旅行中は、ダイエットしたくないし）し。痩せるかどうかは疑問だけれど。。。

ゆっくり、挑戦中なの。

また、忘れた頃に報告するね。

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